کتاب مواهب نقص

غلبه بر کمال ‏‌خواهی با پذیرفتن آن کسی که هستید

کتاب مواهب نقص
11 ٪
مشخصات کتاب مواهب نقص
نویسنده
مترجم حمید رضا کشاورز
ناشر ارجمند
شابک 9786002008442
تعداد صفحه 176
سایز و مدل رقعی شومیز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 470000 تومان
قیمت با تخفیف 418300 تومان
صفحه وب
  • کتاب مواهب نقص

خرید کتاب مواهب نقص

غلبه بر کمال ‏‌خواهی با پذیرفتن آن کسی که هستید

  • 470,000 تومان
  • 418,300 تومان


کتاب درباره غلبه بر کمال‌خواهی و پذیرفتن نقص‌های خود است. این موضوع در این کتاب مطرح می‌شود که داشتن نقص، نکات مثبت یا مواهبی به همراه دارد که در زندگی انسان بسیار سودمند و راه‌گشا است: شهامت، هم‌دردی و ارتباط با دیگران. در این کتاب تلاش شده که خواننده خودش را با تمام نقص‌هایش بپذیرد، و بتواند بر تمایل به کمال‌گرایی بیمارگونه غلبه کند. نویسنده کتاب پژوهشگر حوزه «شرمساری» در روان‌شناسی است و به‌خوبی می‌داند که نحوه مقابله با شرمساری چگونه است. او تجربیاتی از شرمساری را بازگو می‌کند و به این اشاره می‌کند که برملا شدن نقص‌ها، باعث ایجاد شرمساری در انسان‌ها می‌گردد، و با پذیرفتن نقص‌ها، می‌توان شرم را برطرف ساخت.
به باور روان‌شناسان، یکی از مشکلات امروز جامعه ایران، کمال‌گرایی افسارگسیخته‌ای‌ است که در دوران کودکی (از سوی پدر و مادر)، و در سنین بزرگ‌تر در مدرسه در افراد شکل گرفته است. این کمال‌گرایی می‌تواند رشد افراد را مختل سازد و مانع شکوفایی آنها شود؛ زیرا باعث می‌گردد افراد نتوانند نقاط مثبت خود را به‌درستی ببینند و قضاوت صحیحی درباره خود داشته باشند. شرم حاصل از نقص‌ها هم احساسی منفی می‌دهد و با مقابله با آن، می‌توان زندگی بهتری داشت.
برنی براون، مؤلف کتاب در سال 2002 مدرک دکترای «فعالیت‌های اجتماعی» خود را از دانشگاه هیوستن دریافت کرده و در همین دانشگاه به‌عنوان استاد پژوهشی به کار مشغول است. سه کتاب او، «مواهب نقص»، «شجاعت فراوان» و «قوی برآمدن» در رده کتب پرفروش نیویورک تایمز در رتبه یک قرار گرفته‌اند.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 176

شابک: 9786002008442

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب راهنمای متخصصان بالینی برای همبود اختلال نقص توجه بیش فعالی در کودکان و نوجوانان

کتاب راهنمای متخصصان بالینی برای همبود اختلال نقص توجه بیش فعالی در کودکان و نوجوانان

ارجمند

485,050 تومان 545,000 تومان

کتاب مقدمه ‌ای بر روان ‌شناسی مثبت ‌نگر

کتاب مقدمه ‌ای بر روان ‌شناسی مثبت ‌نگر

ارجمند

498,400 تومان 560,000 تومان

کتاب سیلی واقعیت

کتاب سیلی واقعیت

ارجمند

614,100 تومان 690,000 تومان

کتاب بِنی ترس‌هایش را شکست میدهد

کتاب بِنی ترس‌هایش را شکست میدهد

ارجمند

235,850 تومان 265,000 تومان

کتاب ظاهر خود را دوست بداریم

کتاب ظاهر خود را دوست بداریم

ارجمند

614,100 تومان 690,000 تومان

کتاب کار بهبودی پس از طلاق

کتاب کار بهبودی پس از طلاق

ارجمند

418,300 تومان 470,000 تومان

کتاب درمان حسادت

کتاب درمان حسادت

ارجمند

529,550 تومان 595,000 تومان

کتاب ACT در عمل مفهوم پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد

کتاب ACT در عمل مفهوم پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد

ارجمند

1,068,000 تومان 1,200,000 تومان

کتاب مدیریت الهام ‌بخش

کتاب مدیریت الهام ‌بخش

ارجمند

265,220 تومان 298,000 تومان

کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگران اکت

کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگران اکت

ارجمند

774,300 تومان 870,000 تومان

کتاب بازی و مهارت ‌های اجتماعی برای کودکان دارای اختلاف طیف اوتیسم

کتاب بازی و مهارت ‌های اجتماعی برای کودکان دارای اختلاف طیف اوتیسم

ارجمند

529,550 تومان 595,000 تومان

کتاب صمیمیت از درون به برون

کتاب صمیمیت از درون به برون

ارجمند

440,550 تومان 495,000 تومان

کتاب هم‌نشینی مهارت های ضروری برای روان‌درمانی مبتنی بر توجه‌آگاهی

کتاب هم‌نشینی مهارت های ضروری برای روان‌درمانی مبتنی بر توجه‌آگاهی

ارجمند

667,500 تومان 750,000 تومان

کتاب توجه‌آگاهی و روان‌درمانی

کتاب توجه‌آگاهی و روان‌درمانی

ارجمند

707,550 تومان 795,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره

کتاب توجه ‌آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره

ارجمند

845,500 تومان 950,000 تومان

کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی

کتاب کاربرد توجه ‌آگاهی در درمان افسردگی

ارجمند

578,500 تومان 650,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان

کتاب توجه ‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان

ارجمند

261,660 تومان 294,000 تومان

کتاب توجه ‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان

کتاب توجه ‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان

ارجمند

320,400 تومان 360,000 تومان

کتاب روان‌ شناسی مثبت ‌نگر کاربردی جلد اول

کتاب روان‌ شناسی مثبت ‌نگر کاربردی جلد اول

ارجمند

796,550 تومان 895,000 تومان

کتاب حقیقت، رهایی ‌بخش تو خواهد بود

کتاب حقیقت، رهایی ‌بخش تو خواهد بود

ارجمند

311,500 تومان 350,000 تومان

کتاب اختلال بیش فعالی نقص توجه در دانشجویان

کتاب اختلال بیش فعالی نقص توجه در دانشجویان

میردشتی

432,000 تومان 480,000 تومان

کتاب خیره به خورشید نگریستن

کتاب خیره به خورشید نگریستن

قطره

990,000 تومان 1,100,000 تومان

کتاب موهبت کامل نبودن

کتاب موهبت کامل نبودن

دایره

432,000 تومان 480,000 تومان

برچسب ها: کتاب مواهب نقص, برنی براون, حمید رضا کشاورز, ارجمند, غلبه بر کمال خواهی, کمال خواهی, کمال خواستن, نقصان و کمال, مواهب نقص روان, مواهب نق حمید کشاورز, مواهب نقص ارجمند, غلبه بر کمال خواهی بروان, غلبه بر کمال, غلبه بر نقصان, کمال و نقصان